YOGA

Du hast Lust, Yoga mal auszuprobieren?
Du hast dich bisher noch nicht getraut, oder denkst, das ist nichts für Dich?
Unbeweglichkeit, Schmerzen, Arthrose, neues Hüftgelenk? Damit kenne ich mich aus.
Balance, Beweglichkeit und Freude stehen hier im Vordergrund. Für Einsteiger geeignet.

Der wöchentliche Yoga Schnupperkurs für Dich.

Die nächsten Termine 14.08., 21.08., 28.08., und ab September immer montags.
Jeweils von 18:30-20:00 Uhr. Bitte komme 15 Minuten vor Beginn der Session, damit wir pünktlich starten können.

SUP YOGA Schnupperkurs:
Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig, wir machen gemeinsam die ersten Schritte und einen ruhigen Yoga-Flow.
Ob herabschauender Seehund, wilder Wikinger oder gelenkige Wasserschlange, die breiten Einsteiger Boards werden dich sicher unterstützen. Die Gose Elbe ist ein ruhiger Fluss und du wirst im Savasana sanft geschaukelt, während die Vögel zwitschern und das Schilf leise raschelt.
Reserviere dir jetzt einen der 8 Plätze beim SUP Yoga Schnupperkurs 
03.08., 10.08. und 07.09.2019 jeweis von 11-12:30 Uhr.
SUP Yoga 35€ inkl. Boardmiete

Preise:
Dein erster Besuch im wöchentlichen Yoga Schnupperkurs ist kostenlos.
Einzelkarte: 15€
10er-Karte: 130€

Location:
Bei mir im Garten in Vierlanden
Heinrich-Osterath-Straße 256
21037 Hamburg
kostenfreie Parkplätze sind ausreichend vorhanden
Bus 222 ab Bergedorf (17:25 Uhr) bis Wulffsbrücke (Ankunft 17:49 Uhr)

Bitte bringe outdoorgeeignete Bekleidung mit, in der Du Dich gut bewegen kannst.
Ein Windstopper ist oft angenehm.
Falls Du eine Matte hast, bringe sie bitte auch mit. Ansonsten habe ich Matten vor Ort.
Bei Regen findet unsere Stunde drinnen statt.

Melde dich gern bei mir, wenn du Fragen dazu hast.
Namaste
Tina