#stayathome und bleib gesund <3
Damit das gelingt, gibt es bis auf Weiteres einen
Live-Stream der Yoga Sessions für Einsteiger.

Du hast Lust, Yoga mal auszuprobieren?
Du hast dich bisher noch nicht getraut, oder denkst, das ist nichts für Dich?
Unbeweglichkeit, Schmerzen, Arthrose, neues Hüftgelenk? Damit kenne ich mich aus.
Balance, Beweglichkeit und Freude stehen hier im Vordergrund. Für Einsteiger geeignet.

Der wöchentliche Yoga Kurs in der YOGA OASE VIERLANDEN für Dich:
3x pro Woche
, am Montag und Mittwoch 18:30-19:45 Uhr und am Freitag von 16:30-17:45 Uhr im Moment online via www.zoom.us einer Online Videokonferenz-Plattform.

Anmeldung bis 1 Stunde vorher über das Buchungsportal,
per Email oder WhatsApp 0163-6942639.
Du bekommst dann einen Link, mit dem Du Dich einloggen kannst.
Bitte lade Dir vorher die App auf das Gerät, auf dem Du Dir die Übertragung ansehen willst. Du brauchst keine Kamera + Mikro, Dein Bild wird nicht übertragen und die anderen können Dich nicht sehen oder hören.

#stayathome und bleib gesund <3
Wenn Du lieber allein mit mir praktizieren willst, biete ich auch Personal Yoga Stunden online via Zoom an. So kannst Du ganz entspannt bei Dir zu Hause, ganz nach Deinen Wünschen und Bedürfnissen, von mir angeleitet üben und mir Fragen stellen und direktes Feedback zu Deiner Praxis bekommen. Melde Dich dazu gern per Mail bei mir.

Preise:
Live-Stream Yoga Sessions:
Einzelkarte: 14€
10er-Karte: 120€


Studio-Sessions:
Einzelkarte: 18€
10er-Karte: 150€

Location:
Heinrich-Osterath-Straße 256
21037 Hamburg
kostenfreie Parkplätze sind ausreichend vorhanden
Bus 222 ab Bergedorf (18:07 Uhr) bis Wulffsbrücke (Ankunft 18:30 Uhr). Rückfahrt 20:34 Uhr oder per Fahrgemeinschaft. Falls Du mit dem Bus kommst, gib mir bitte Bescheid.

Bringe bitte Bekleidung mit, in der du dich gut bewegen kannst.
Falls Du eine Matte hast, bringe sie bitte auch mit. Ansonsten habe ich Manduka Matten, Blöcke und Gurte vor Ort.

Melde dich gern bei mir, wenn du Fragen dazu hast.
Namaste
Tina